遠くから、ダイアリーが届いて嬉しいです。
エポさんが後ろにのけぞってる姿、想像したらクスってなりそう。
どうぞ事故の無いように帰ってきてくださいね！

おっはょう！！
今、朝６：３０です。

これから、ボディー・ワークのエクセサイズです。
今日は、夜８：３０くらいまで、ずっと授業です。
のけぞって、ガクっとならないように、集中しますね。
笑。

僕も人に助けを求める事が苦手です。
その結果、逆に回りに迷惑をかけてしまう結果になり
自己嫌悪から自暴自棄になったりする事がよくありました。
＞「どうせ、聴いてもらえないなら、それを言っただけ傷つくからやめておこう」
その通りなんです。勝手に自分で悪い方に決めつけてしまっているだけなんですけどね。
それで、僕なりに考えた事なんですが
人に気楽に助けを求める事が出来るようになるためには
普段から気楽に人を助けてあげられるような自分になる事かな？と思いました。
職人気質の人間は、介入されるのがイヤだから逆に何事においても人にも干渉しないような気がします。
だから勝手に、人を助ける事を避けているのではないかなあ？と。（自己分析です）
でもそんな事は勝手な思いこみで本当は、人が困っていたり苦しんでいる時に
ちょっとした事でいいから声をかけたりかけられりする事でお互いに楽になるんですよね。

河島英五さんが亡くなる三日前に収録されたライブアルバム『河島英五 Last Live ?今日は本当にありがとう? 』
のMCにこんな話がありました。
（ご存じかもしれませんが、このライブは本人が間近にせまった自分の死を悟っているとしか思えず
　歌も話も弱々しい声ながら内容は深く切々と誠実で本当に感動的です）
・・・・・・・・
（入院中の話）
〜看護婦さんたちにしょっちゅう気がついたら「ありがとうありがとう」って言ってるんです。
心の底から「ありがとう」って気持ちが湧いてくるんです。正直。
でもね、ふた月ずーっとありがとう、ありがとうって言ってるとね
ふっとね「俺も言われたい！」と思うね。
要するにやっぱり人間っていうのは励ましたり励まされたり
感謝したり感謝されたりしてバランスがとれてるんやなーってすごく思いました。
だから皆さんのまわりに寝たきりの方、お年寄りの方、体の不自由な方
病気の方、怪我の人いるかもしれません。
その時、僕からのアドバイスですけど、してあげてばっかりだと向こうは
「ありがとう」としか言えないでしょ？
是非ねえ「ちょっとこれ手伝ってとか、これちょっと教えて」とか言って
こっちが「ありがとう」って言われるようにしてあげるとね、
相手もうれしくなって、それでバランスがとれるように思うんです。〜
・・・・・・・・
ああそうなんだなあ。ありがとうって言いたい、言われたい。
助けたい、助けてもらいたい。
甘えとかじゃなく、それがこの世に生き、人と関わることなのかなあ。

おはようございま〜す！
こちら日本(岡山)はめちゃ寒いですー
日本の中でも南に位置してるんですけどね(基準がちっこいね)雨が多くて寒いですよ。
そちらは温かいんでしょ？
いいな〜朝7時起床！なんて、こちらじゃまだ薄暗いですもんね。
早起きも楽しんじゃないですかね〜？
うささんを通じてお知らせさせていただいたのですが、私も（未熟ものですが〜）開業する運びとなりました。
エポさんうささんともにリンクさせていただいています。また覗いて見てくださいね。

それでは、年末ホットなステディになりますよーに！楽しんできてくださいね。

EPOさん、お疲れさま。
私は今DVD「わたしについて」を見ています。
「Glory」を何度も何度も聴いています。

盛岡も今朝は畑や田んぼが真っ白になってましたよ。
やはり、冬は冬らしく寒くないとねぇ〜。（苦笑）

がんばってくださ〜い。
EPOさんの勉強の成果を、来年のワークショップでいっぱいしましょう。

今、EPOさんはとこはお昼頃かな。
こんにちは。
今日の日記で感じたこと、
「どうせ、聴いてもらえないなら、それを言っただけ傷つくからやめておこう」
誰よりも依存心が強く、弱く、寂しくて、それプラス私の場合不器用。
今、あきらめモードに入っちゃってます。
あ〜ため息をひとつ。

>shuさん
ありがとうございます。

富松さ〜〜ん！
いつもメッセージありがとうございます。
私の日記、読んでくださって感謝しています。
実は、私たちの心の思考回路は、とても小さい頃、自分の心を守るために、作ったものなんですよ。
私の中には、たくさん、ネガティブな思考がありました。今も、もちろんあります。でもね、それって、小さな命が生き残る本能としてがんばって作ってきた防御方法なんです。
だから、それが、子供の頃の思い込みだったりすることがあり、それに気がつけると、私たちは、本当に楽になれる。現実を変えることができるんですよ。
私ね、もっと、もっと勉強して、わかりやすく、皆にこのことが、説明できるようになるからね。
マイアミに来て、私、本当にたくさんのことに気がついた。自分のこと、もっと、もっと大切にしてあげたいって、思えるようになりました。
カウンセリングの仕事していても、そのためにプロセスを何年も体験していても、私自身、整理できていない記憶や、自分に嘘をついていることが、たくさん
あったんだなって、気がついたんです。
４６年分の引き出しの中に、どっさいとしまい込んだ、
古い写真と、記憶と、感情をつなげているところです。その作業は、痛みを解放するのに、不可欠であると実感しています。
ま、ゴミ出しみたいなものかな。
富松さんは、山口方面とかでライブがあるとき、
いつも来てくれたでしよう？お手紙も、時々くださいますよね。あなたのこと、とてもよく覚えているんです。
いつも、お母さまとライブにいらしてくださった。メールで、こんなふうにやりとりできて、私はとてもうれしいです。あなたが、そこにいてくださって、本当にありがとう！

EPOさ〜〜ん !
ありがとうございま〜〜す !
気がつくのが遅くてごめんなさい。
最近とってもとっても、まいってたんです。
だから、毎日覗いてたのが、今になってしまって。
実は今日もカウンセリングが始まる前から大泣きだったんです。なんかわけもわからず、ただただ泣くばかりで。過去の記憶を思い出したというか・・・。先生にも心配かけてしまって。
だから今、EPOさんのメッセージを読んで涙と鼻水でぐちゃぐちゃで。
ありがとう。本当にありがとうございます。
私はみんなに支えられて生きてます。カウンセリングの先生もとっても優しい方です。
同い年なのでいつもEPOさんの話をしてます。
EPOさんとこうして繋がってて、そして私の周りでいつも見守ってくださっている方々に感謝の気持ちでいっぱいです。
EPOさんの歌でいつも力をもらってます。
私が今日泣いたきっかけが今わかりました。
それは歌でした。出かける前にTVで夏川りみさんがアカペラで「涙そうそう」を歌ってらっしゃったんです。そのときの思ってた感情と夏川さんの歌声に反応しちゃったんです。
いろんな感情が込み上げてきて、いろんな記憶が思い出されて・・・。
音楽の力ってやっぱりすごいと思いました。
人の心を動かせるものなんだなあって。
だからEPOさん、またいろんなこと教えてください。よろしくお願いします。
母は元気にしてます。といっても、もう前のようにどこへも行ける身体ではないのですが。
でも、今度またEPOさんにお会いできる機会があったら、ぜひまた母と二人で行きたいです。
その日が早く来ることを願っています。
覚えていてくださってありがとうございます。
本当にありがとうございます。
なんか支離滅裂な文章でごめんなさい。
私は、一生懸命生きて、ここでいつもEPOさんのこと見てますから。
EPOさん、私も嬉しいです。EPOさんと出会えたこと、そして、たくさんの優しい方と出会えたこと。偶然じゃなく必然だと思ってます。
私は心を病んでしまったけれど、かえって病気に感謝しています。
先日の島根、体調悪くて行けなくてごめんなさい。
私、元気になるからね。
そしてまた、EPOさんに会いに行くからね。
EPOさん、私と出会ってくれてありがとう。
私こそ、私のほうこそ、ありがとう。
もう、パソコンの画面が涙でにじんで見えません。
日本は今、朝の5時半です。
マイアミまでこの気持ち届けーーーーーー!!!!!
キャッチしてくださーーーーい!!!!!