●NO!と言えない自分の正体
NOと言えない自分．．．
自分さえ我慢すれば皆がうまくいく．．．
と自分に言い聞かせていたはずが、
何で、自分ばかり我慢しなきゃいけないの！？
と、感情マグマを爆発させていた嘗ての私．．．。
嫌われることが怖かった．．．
嫌われないでいることをいかに持続できるか、
私は全神経を集中させてそこにエネルギーを消耗していました。
ママからそうされないように。
自分がどう感じているか？よりも、
ママの気持ちを優先させていた。
その防衛パターンを社会に出てからも、
やり続けていることに気がついた。
要するに、私は小さい頃から、
自分の本当の気持ちを見捨てないと、
人から受け入れてもらえないのだという、
大きな勘違いをしていたわけです。
嫌われないために。
誰かに嫌われたって、私の神聖なエッセンスが変わるわけではないと、
本当に気がついたのは、BBSH在学中でした。
次回３月のMUSIC&DRAMA epo＆宮川雅彦のカウンセリングご予約、
随時受け付けています。
