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2006年9月 5日

●食べちゃダメ

今日は(4日)風がさわやかでしたね〜。
朝からカウンセリングDAY.
2人目の方のセッションが終わって、さあランチタイム。
午後の予約の方のお時間まで、お昼を兼ねてお散歩に出たものの、事務所の近くは月曜日がお休みのお店が多くて、今日は、本当に困りました。
ふらりと入った道沿いのカフェ。
前に一度、コーヒーを飲んだ事があったのですが、
すごくおいしかったので、ここでランチをすることにしました。
オーダーしたのは、まぐろ照り焼きプレート!!
う〜ん、柔らかいお肉みたいで、すごくおいしかったです。

事務所を出たら9:30...
9時以降に食べないことで、10キロ減量に成功したベーシストの八尋さんに影響され、このごろ夜9時以降にはなるべく、炭水化物を含むヘビーな食事はしないことを心がけていたら、
やっぱり!!落ちますね!笑!!
けっこう簡単でした。

明日は(眠ったら明日ね)朝から仙台です。
おやしみ〜〜。