●NO!と言えない自分の正体
NOと言えない自分...
自分さえ我慢すれば皆がうまくいく...
と自分に言い聞かせていたはずが、
何で、自分ばかり我慢しなきゃいけないの!?
と、感情マグマを爆発させていた嘗ての私...。
嫌われることが怖かった...
嫌われないでいることをいかに持続できるか、
私は全神経を集中させてそこにエネルギーを消耗していました。
ママからそうされないように。
自分がどう感じているか?よりも、
ママの気持ちを優先させていた。
その防衛パターンを社会に出てからも、
やり続けていることに気がついた。
要するに、私は小さい頃から、
自分の本当の気持ちを見捨てないと、
人から受け入れてもらえないのだという、
大きな勘違いをしていたわけです。
嫌われないために。
誰かに嫌われたって、私の神聖なエッセンスが変わるわけではないと、
本当に気がついたのは、BBSH在学中でした。
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