https://www.fmokinawa.co.jp/program/wind-sea-sky/

2.13日（日)朝9時30分、FM沖縄『EPO風と海と空と』

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今週は「風の香り」「ネオパークの1日」「チョコレートの効能」

という話題です。

久しぶりにぎっくり腰をやりました。

コロナ禍の運動不足によるものだそうです。

そういえば、今はジムにも行けないし、

泳ぎにも行けない。

年末から、仕事場に篭りっきりでした。

だいぶ、痛みも取れてきたので、

数日前から、近所の森の中を歩き始めています。

自然はいいなあ。

浦添大公園には、小さな子供とお父さんお母さんが、

たくさん、遊具で楽しそうに遊んでいました。

あららら？大丈夫かな？超密？ではないか？

そしてみんなマスクをしていません。

これでは、子供たちの感染、広がるわけです。

少し、心配。

私たちは、約９０００歩！歩きました。

運動の後のお昼寝も気持ちよかった〜。